南部家庭料理

グラーン島で汗をかいた後は、スパ。 すっきりしたら、ホテルで休憩。 

その後、夕食は南部家庭。

蟹のディップ。南部の野菜、蓮の茎、セリや海ぶどうと。   卵とバイミヤンの炒め物

 豚足のゲーンソム  焼きサトー豆 かじりながらナムプリックと。

 蟹のココナッツゲーンとセンミー。 

ハマグリのチリインオイル炒め  

イカとサトー豆のクルアンゲーン炒め  色々まだお料理があったのに撮り忘れ。 南部料理はとにかくごはんが合う。

そろそろ疲れが増す3日目の夜、全員参加!!わ〜い(≧∇≦)  

トロトロ、ココナッツゼリー  

お腹いっぱい!!

でも、、、今からおやつを食べに出発〜